لماذا تتكرر الاحلام وماذا تعني
يقضي الإنسان العادي ثلث حياته في النّوم. على الرغم من أن أجسامنا تكّون في حالة راحة أثناء النّوم ، فإن دماغنا يقضي ساعات الراحة هذه في حالة عالية الأداء من أجل تحضير الجسم لليوم التالي. هذه هي الحالة التي يمكن أن تحدث فيها أحلامنا وهذه الأحلام ، سواء أحببناها أم لا ، يمكن أن تحدث مرارًا وتكرارًا.
إذا كانت لديك احلام متكررة ، فأنت لست وحدك !!
لا تشعر بالإحباط إذا كان لديك حلم معين يطاردك في مناسبات متعددة. لقد وجد أن تكرار الأحلام تحدث في 35٪ من المراهقين قبل سن المراهقة و 60-75٪ من المراهقين والبالغين. بينما يمكن تجربة هذه الأحلام في أي مرحلة من حياتك ، فقد أظهرت الدراسات أن ما يقرب من 40٪ من الأشخاص يبدأون في تكرار أحلامهم في طفولتهم ، بينما يبدأ أكّثر من 15٪ منهم بــ تكرار الحلم في مرحلة البلوغ.
هناك مواضيع شائعة للأحلام منها :
- الإصابة بالشلل.
- ان تفقد السيطرة علي سيارتك.
- حلم بشخص ميت وهو لايزال علي قيد الحياة.
- تكرار الحلم الهبوط أو السقوط
- من أحلام المتكررة المطاردة
- تكرار الحلم العودة إلى المدرسة
- تكرار الحلم عدم الاستعداد لاختبار أو حدث مهم
- تكرر رؤية طيران في المنام
لماذا تتكرر الاحلام تثير غالبية هذه الأحلام المشاعر السلبية المزعجة والمسببة للقلق . أظهرت الدراسات أن الاشخاص الذين يعانون من مستويات منخفضة من الصحة العقلية والنفسية هم أكثر عرضة لوجود هذه الأنواع من الأحلام المتكررة.
يمكن أن يعني تفسير التكرار انعكاسًا لــِ التفكير ولما تشعر به.
يمكن أن يكون الحلم بعدم الاستعداد للاختبار موضوعًا مشتركًا بين الطلاب ، خاصة خلال فترات الاختبار. هذه هي طريقة الدماغ في لعب الأدوار الجسدية والعقلية التي قد يشعر بها الطالب أو شخص . يمكن أن تُعزى الأحلام حول السقوط إلى مخاوف وانعدام الأمن بشأن مواقف معينة. يمكن أن يكون الحلم بتساقط الأسنان انعكاسًا لصعوبة الشخص الخجول في التعبير عن نفسه.
لماذا تتكرر الاحلام :
لماذا تتكرر الاحلام من اسباب تكرار الاحلام بشخص أو مكان معين هو من الأحلام الغريبة والمزعجة والمعنى في هذا أن الشخص يعاني من أزمة نفسية أو مشكله تتعلق بالماضي القريب وخاصة أذا صاحب هذة الاحلام الاستيقاظ المفاجى .
إذا كنتي مريضة تعاني من تكرار الأحلام،يدل على التوتر والقلق وصعوبة مواجهة المرض.
الرؤية المتكررة منتشرة جداً عند أولئك الأشخاص الذين يعانون من إضطرابات بعد الصدمة، حيث يستجيب العقل الباطن بسبب حدوث صدمة مثل الطلاق أو وفاة أو بعد حادثة سيارة.
الرؤية المتكررة منتشرة أيضاً عند الأشخاص الذين توقفوا عن تناول العقاقير المنشطة.
تعاني النساء أكثر من الرجال من الحلم المتكرر.
يعتقد االمفسرون كــِ ابن سيرين أن الأحلام المتكررة يمكن ربطها بقضايا لم يتم حلها في حيّاة الحالم ، بينما يتكهن البعض الآخر بأن هذه الأحلام تحدث عندما يحاول الشخص التعامل مع صدمات سابقة. يشرح الخبراء أن أحلامًا محددة عند إعادة العرض يمكن أن تكّون رغباتك المخفية أو مخاوفك أو أي شيء آخر تمامًا – مثل الحاجة إلى تعويض صديق أو طلب العون من الله .
نصايح للحد من الاحلام مزعجة
 |
| الاحلام المزعجة |
نظرًا لحقيقة أن الأحلام التي تحدث بشكل سلبي عادة ما تكوّن مدفوعة بالتوتر ، فإن أفضل طريقة لتخفيف المشكلة هي تهدئة مستويات التوتر لديك. بصرف النظر عن حل المشكلات التي تحفزك على كثرة الكوابيس ، من المهم أيضًا التفكير في عوامل مثل الحصول على قسط كافٍ من النوم والنوم في ظروف مريحة والحفاظ على حياة ونظام غذائي متوازن. يمكن أن تكون زيارة الطبيب النفسي أو معالج النّوم مفيدة أيضًا إذا كانت أحلامك تؤثر سلبًا على صحتك العامة.
هل لديك أحلام معينة تتكرر دائمًا؟ أم أنك تنسى أحلامك بسرعة عندما تستيقظ؟
تكرار حلم نفس المكان في الرؤى
رؤية الجري في منزلك، يدل أنكم تقوموا بأمر خطأ في مكان عملكم
أن رؤية الشخص في مكان معين بشكل متكرر يدل على رغبتك في التحكم حتى في أبسط الأشياء
معنى رؤية شخص ما في مكان ما يدل على التشتت
عندما يتكرر حلم المنزل القديم بنفس شكله القديم يدل على ان صاحب الرؤية يشعر بالحنين الى الماضي
الناس الذين يرون أحد أقاربهم أو خصومهم في المنام دلالة على ان صاحب الرؤيا يسعى للابتعاد عنهم وتجنب الاتصال
أما من يرى شخص يعرفه ويحبه في حلمه يدل على أنه يفكر في هذا الشخص كثيرا
رؤية السقوط يعني المرور بوقت إنتقالي صعب في حياتكم.
اقرا ايضا : تفسير رؤيا الصراصير في المنام