العناية بالجسمالعناية بالأظافر

أفضل وصفات لتطويل الاظافر بسرعة في يوم واحد فقط ..

أفضل وصفات لتطويل الاظافر وتقويتها ، فالحفاظ على الآظافر والاهتمام بمظهرها الجميل هو آمر في غاية الأهمية ، فما هي طريقة العناية بها وتقويتها ، ومنع ضعفها وتكسرها ، كل هذا سنتعرف عليه عبر مجلة رمتاج ، مع أفضل الخلطات الطبيعية لتطويل الاظافر .

فأذا كنتِ تعانين من ضعف وتكسر الأظافر وتبحثين عن طريقة مضمونة لتطويلها في فترة زمنية قصيرة تابعي معنا في هذا التقرير المفصل .

تطويل الأظافر :

تطويل الاظافر,تطويل الأظافر,خلطة تطويل الاظافر,تطويل الاظافر بسرعة,تطويل الاظافر في 3 ايام,تقويه الاظافر,كيفية تطويل الاظافر,لتطويل الاظافر,وصفة لتطويل الاظافر,خلطة لتطويل الاظافر,تقوية الاظافر,وصفات لتطويل الاظافر,طريقة تطويل الاظافر,تطويل الاظافر بسرعه,تطويل الاضافر,تطويل الاظافر باسرع وقت,خلطات لتطويل الاظافر,تطويل الأظافر في يوم واحد,طرق تطويل الاظافر,تطويل الاظافر بالثوم,تطويل الاظافر في يومين,تطويل الاظافر في اسبوع,تطويل الاظافر بالليمون

يعتمد نمو الأظافر بشكل رئيس على النظام الغذائي الذي يتبعه الانسان ، لذا يوصى اطباء التجميل والجلدية على اتباع نظام غذائي صحي نتضمن بعض العناصر الغذائية الهامة لتجدد ونمو الأظافر بشكل خاص، ومن أهمها :

1- الكالسيوم :

يعتمد هذا النظام على تناول الوجبات الغنية بالكالسيوم ، كالحليب والبض ومختلف انواع الأجبان والألبان ، واعتماد بعض المكملات الغنية بالكالسيوم ، والتي تساعدك على تطويل الأظافر وتقويتها .

2 – البيوتين :

يساعد تناول البيوتين على تقوية الأظافر والتعزيز من نموها ، ولكن لم يثبت حتى الآن قدرته على تطويل الأظافر وتقويتها .

3 – البروتين :

تعدّ البروتينات من العناصر الأساسية التي تدخل في تكوين ونمو الأظافر، فاتباع حمية غذائية غنية بالبروتينات قد تساهم بالحفاظ على صحة الأظافر وسلامتها ومنع تكسرها ، وللحصول على البروتينات ينصح بتناول :

  1. اللحوم الغنية بالبروتين مثل الدجاج والأسماك.
  2. المصادر النباتيةكالعدس، والمكسرات.
  3. الحليب ومنتجات الألبان .

أقرئي أيضاً : واقي الشمس لاروش بوزيه للبشرة الدهنية La Roche Posay

أقرئي أيضاً : كريم ميتاز Metaz Cream للالتهابات و تفتيح البشرة وعلاج الكلف فوائده و أضراره ؟

أقرئي أيضاً : كريم l’occitane للوجه .. فوائده وطريقة أستخدامه ومراجعة 3 أنواع

وصفات لتطويل الأظافر :

تطويل الاظافر,وصفات لتطويل الاظافر,تطويل الأظافر,وصفة لتطويل الاظافر,خلطة لتطويل الاظافر,خلطة تطويل الاظافر,تطويل الاظافر بسرعة,تطويل الاظافر في 3 ايام,لتطويل الاظافر,كيفية تطويل الاظافر,وصفات للاظافر,خلطات لتطويل الاظافر,طريقة تطويل الاظافر,تطويل الاظافر باسرع وقت,وصفات لتقوية الاظافر,تطويل الأظافر في يوم واحد,تطويل الاظافر في 3 ايام بهذه وصفة لتطويل الأظافر ستبهرين بالنتيجة اظافر طويلة وقوية وبيضاء,تطويل الاضافر,تطويل الاظافر في يوم واحد

مع تعدد الخلطات الخاصة بتطويل الأظافر وتقويتها، إلا أنها قد تعود بالنفع الى بعض الاشخاص ، ومن اهم وصفات لتطويل الاظافر :

1 – زيت الزيتون :

مع انتشار وصفات لتطويل الاظافر على محركات البحث ـ يبقى زيت زيتون المسيطر من بين هذه الخلطات ، وذلك عبر تدليك الأظافر والجلد المحيط بهم بزيت الزيتون لمدة 3 دقائق قبل النوم، وارتداء قفازات قطنية ، وينصح باستخدام هذه الخلطة يوميًا ، فهي تساعد على تنعيم اليد والأظافر وتغذيتها ومنع تكسرها .

2 – خلطة زيت جوز الهند والعسل :

زيت جوز الهند,فوائد زيت جوز الهند,زيت جوز الهند للشعر,جوز الهند,زيت جوز الهند للبشرة,زيت جوز الهند العضوي,زيت جوز الهند للوجه,زيت جوز الهند باراشوت,زيت جوز الهند لتطويل الشعر,فوائد زيت جوز الهند للتجاعيد تحت العين,زيت جوز الهند والعسل,اسك زيت جوز الهند والعسل,ماسك زيت جوز الهند والعسل,اسك زيت جوز الهند والعسل للبشرة والجسم,خلطة زيت جوز الهند للشعر,خلطة العسل مع جوز الهند,العسل مع زيت جوز العند,جوز الهند والعسل,فوائد جوز الهند,زيت جوز الهند للوجه الدهني

من الوصفات الفعالة بتطويل الاظافر واعادة نموها ، فالعسل غني بالفيتامينات والعناصر الهامة بتغذية وعلاج بعض مشاكل متعلقة بالآظافر كالصدفية وغيرها من الأمراض .

يمزج زيت جوز الهند، وزيت إكليل الجبل، وأضافة ملعقة من العسل، يتم وضع خليط في ميكرويف لتسخينه قليلا ، بعد ذلك تنقع الاظافر كاملة داخل الخليط وتكرر العملية لمدة 3 أيام في الأسبوع .

3 – الليمون :

يعتبر الليمون من أفضل وصفات لتطويل الاظافر ، حيث أن عصير الليمون يحتوي على فيتامين C، الذي يساعد في أزالة الاصفرار و النّمو الصّحي للأظافر، مع الحرص بعدم استخدامه على اليدين أو الأصابع المصابة بالحروق وجروح ، وذلك عبر خلط ملقعة من عصير اللّيمون وزيت الزّيتون وتسخينها في الميكروويف لمدّة 20 ثانية. ثمّ نقع الأظافر في المزيج لمدّة 15 دقيقة .

أقرئي أيضاً : كيناكومب kenacomb لعلاج الألتهابات والتسلخات و 6 أستخدامات آخرى تعرفي عليها !!

أقرئي أيضاً : كريم فيوسيدرم Fusiderm لعلاج حب الشباب والجروح والتهابات الجلد ..

النصائح والارشادات الواجب اتباعها لتقوية أظافرك وتطويلها :

هناك بعض الارشادات والنصائح الواجب اتباعها لسلامه وتقويه ودعم نمو اظافرك ، ومن أهمها :

الحفاظ على جفاف الأظافر :

في أغلب الأحيان ممكن أن تسبب المياه على إضعاف الأظافر وزيادة فرصة إصابتها بالتشققات، والجفاف فالجفاف الحاصل في المنطقة المحيطة بالظفر قد يسبب بتشقق جلد وأصابة بالقروح و الجروح ، وبالتالي زيادة فرصة بالأصابة بالعدوى والالتهابات، لذلك ينصح بالترطيب الجلد المحيط بالظفر ، لذلك ينصح :

  • تجديد الآظافر جيداً بعد استخدام المياه .
  • ارتداء القفازات الخاصة بغسل صحون قبل البدء بغسيل الصحون والملابس .

تقليم الأظافر وتشذيبها :

تقليم الأظافر,ما حكم تقليم الأظافر,حكم تقليم الأظافر ليلا,حكم تقليم الأظافر للمحرم,حكم تقليم الأظافر للمضحي,حكم تقليم الأظافر في الحج,حكم تقليم الأظافر في الليل,تقليم الاظافر,حكم تقليم الأظافر بالأسنان,حكم تقليم الأظافر بعد الوضوء,ما حكم تقليم الأظافر في رمضان,حكم تقليم الأظافر وقص الشعر للمضحي,حكم تقليم الأظافر يوم الأربعاء,الأظافر,ما حكم تقليم الأظافر يوم الثلاثاء,قص الأظافر يوم السبت,قص الاظافر,قص الأظافر يوم الاربعاء,تقليم,اظافر,الاظافر

إن العناية و الحفاظ على أظافرك مشذبة ومقلمة بشكل جيد ، يساعد بحمايتها من التكسر ويجعلها أقل عرضة للهشاسة ، ويمنحها مظهرًا جميلًا .

أقرئي أيضاً :غسول الوجه المبيض بخلاصة الحليب .. ومراجعة 3 أنواع مع الصور و الأسعار ؟؟

أقرئي أيضاً :سعر غسول كيرفري للمناطق الحساسة .. ومراجعة 5 أنواع ومميزاته !!

عدم إزالة اللحمية :

الحذر من إزالة الزوائد الجلدية المحيطة بالأظافر ، وقضمها بالفم فهذا قد يترك جذر الظفر مكشوفًا ويصبح أكثر عرضة للهشاشة والاتهابات والعدوى، لذا يوصى بترطيب الجلد المحيط بالظفر وعدم إزالته بدون خبير مختص .

العناية الإضافية :

في بعض الحالات الطبية تستدعي تدخل طبي حيث من الممكن الإصابة ببعض أمراض مثل السكري ، أن تقلل من تدفق الدورة الدموية بفاعلية في الأطراف الخاصة باليد والاقدام ، لذا يوصى بتدليك اطراف باستمرار للحفاظ على سريان الدم بكفاءة عالية ، و الحصول على العلاج اللازم .

الحذر وأخذ الاحتياطات اللازمة :

عند اللجوء الى صالونات التجميل من الممكن أن يتسبب في إصابة الأظافر بالتهابات تضعفها، نتيجة عدم تعقيم ادوات تنظيف الأظافر المستخدمة في الصالون ، ما يجعلك عرضة للأمراض، لذا يفضل الحرص عند استخدام مستلزمات تجميل الخاصة بالصالونات الخاصة بالتجميل .

تنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المذكورة في هذا المجال المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.