تُعد مشكلة حكة في فروة الراس وتساقط الشعر من المشاكل الشائعة، والتي من الممكن أن تتسبب الأرق للعديد من الأشخاص ، حيث يعتبر تساقط الشعر من الأمور المُزعجة والتي قد يرافقها العديد من الأعراض، مثل : الخدوش ، والجروح، ويختلف التساقط من شخص الى آخر .
ففي بعض الحالات نكتفي باستخدام الطرق الطبيعية والتي تحدثنا عنها في سياق المقال التالي علاج تساقط الشعر مضمون 100 ، وقد بينا الفرق بين التساقط الطبيعي والتساقط الغير طبيعي والذي يستدعي الى اللجوء للطبيب لمعرفة الأسباب والعلاج المناسب .
ماهي أسباب حكة في فروة الراس وتساقط الشعر ؟
لمعرفة أسباب حكة في فروة الراس وتساقط الشعر ، لابد أن نميز بين التساقط التفاعلي وهو النوع العادي، والتساقط الوراثي ، أو التساقط الناتج عن عارض صحي أو نقص في مخزون الفيتامينات والمعادن بالجسم ، والتي تتمثل بالشل التالي :
1- الحمل والولادة : يعتبر من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر المباشرة بسبب نقص الفيتامينات والمعادن من الجسم ، مما يؤثر على فروة الرأس وترقق الشعر وبالتالي حدوث فراغات بشكل واضح في المقدمة والخلف .
2- مشاكل الغدة الدرقية: حيث يعد فرط نشاط الغدّة الدرقية ، أو كسلها واحد من أهم أسباب تساقط الشعر بسبب تأثيرها المباشر على هرمونات الجسم، والتي تسبب الأرق حيث يصعب الكشف عنها الا بعد أجراء العديد من التحاليل الطبية .
3- الأعراض الجانبية للأدوية: دائما ما يحدث تغير في هرمونات الجسم بسبب استخدام بعض الأدوية ، كأدوية منع الحمل والأكتئاب وتنظيم الهرمونات ، والتي من شأنها أن تسبب آثار جانبية على فروة الرأس، مما يسبب بالتساقط المؤقت الذي يختفي بمجرد التوقف عن تناولها
4- التهابات فروة الرأس: من أسباب التي تؤدي الى حكة في فروة الراس وتساقط الشعر أيضًا ، الالتهابات التي تصيب فروة الرأس ، مما يؤثر على كثافة الشعر وتساقطه بشكل كثيف .
5- الصلع الوراثي: هو أحد أسباب تساقط الشعر الغزير ، وبالرغم من وجود العديد من المنتجات التي يمكن استخدامها لعلاج الصلع آلا أنها تحتاج الى وقت طويل والاستمرار بشكل منتظم في الأستخدام ، لذلك يوصي أطباء باللجوء الى زراعة الشعر لاختصار الوقت والتكاليف.
6- عوامل آخرى : يحدث تساقط الشعر الخطير أيضًا بسبب القلق والتوتر ، واستخدام المواد الكيميائية لفرد الشعر ، ومججفات الشعر ، وأيضًا كثرة استخدام منتجات العناية بالشعر كالبلسم والكريمات التي تفقد شعرك أمكانية التنفس والترطيب.
أسباب حكة الشعر:
يتسائل العديد عن أسباب حكة في فروة الراس وتساقط الشعر ، وعند سؤالنا للدكتورة ريم خبيرة التجميل قالت تحدث الحكة والاحمرار داخل فروة الرأس بسبب الحساسية تجاه بعض الأدوية أو استخدام منتجات العناية بالشعر .
أو كنتيجة بسبب الالتهابات الفطرية والتي تؤدي إلى تلف بصيلات الشعر، مما يستدعي بالرغبة شديدة في الحكة، ومن أبرز هذه الأسباب ، مايلي :
1- الحساسية الناتجة عن استخدام الصبغات والمواد الكيمائية ، كرياتين لفرد الشعر ، تعتبر من أسباب حكة في فروة الراس وتساقط الشعر ،كما أن البعض يعاني من حساسية في فروة الرأس من جراء استخدام الشامبو وبعض الزيوت ، والجل ، الواكس .
2- قد تنتج الحكة بسبب تشكل الندوبات ، والتي تسبب بتلف الألياف العصبية داخل الفروة ، ما يؤدي إلى تساقط الكثيف في مناكق معينة بالرأس .
3- القشرة وبعض الألتهابات التي تصيب الفروة الدهنية ، والتي ينتج عنها حكة وتشكل القشرة للشعر الدهني والتي يمكن علاجها من خلال استخدام الشامبو مناسب للشعر الدهني ، أو استخدام خلطة السدر للشعر الدهني ، لعلاج مشكلة التساقط وتطويل الشعر من أول استعمال .
4- الإصابة بمرض الثعلبة ، والتي ينتج عنه فراغات في مناطق متفرقة من الرأس ، وهي عدوى تضر ببصيلات الشعر في المنطقة المصابة، ويجب العلم أن هذا النوع من العدوى ينتقل من شخص إلى آخر من خلال استخدام الفرشاه والمناشف والوسائد .
5- الصدفية الناتج عن أضطرابات الجهاز المناعي أحد أهم اسباب الحكة في فروة الراس وتساقط الشعر .
6- أيضاً حشرات الرأس والقمل ، أحد اهم اسباب الحكة المزعجة التي تصيب الشخص ،والتي يمكن انتقالها أيضًا من شخص الى آخر.
7- مرض الحزاز من الأمراض التي تصيب جهاز المناعة ، والتي تؤدي إلى إلتهاب فروة الرأس و حكة في فروة الراس وتساقط الشعر وتقشير جلد في الرأس .
أقرأ أيضاً : امبولات كريشنا للشعر: 6 فوائد وأنواعها وسعرها والاحتياطات الواجب اتباعها …
أقرأ أيضاً : تعرفي معنا على فوائد فيتامين شوقر بير هير الوردي للبشرة والشعر والأظافر …
علاج تساقط الشعر والحكة :
يختلف نوع العلاج للحكة في فروة الراس وتساقط الشعر حسب المشكلة المسببة له ، حيث تختفي الأعراض السابقة في بعض الحالات بتغير نوع الشامبو المُستخدم واستخدام شامبو يحتوي على زنك ليكافح الالتهابات الفطرية، أو استخدام بعض الكريمات التي تمنع حكة الرأس ، بالأضافة الى استعمال الزيوت الطبيعية التي تعالج المشكلة من الجذور .
بينما يلعب العامل الغذائي دوراً بارزاً في مكافحة الحكة والقضاء على التساقط ، فتناول الأكعمة الغنية بالبروتينات ، كالبيض والسمك والجوز ، ومن ضمن هذه العوامل التي تساقد في القضاء على المشكلة :
1- اتباع نظام غذائي صحي :
يؤكد خبراء الجلدية والأطباء أن اتباع نظام غذائي غني بالألياف والمعادن، يساعد في علاج حكة في فروة الراس وتساقط الشعر بطريقة مضمونة وسريعة ، بالإضافة إلى فوائده الرائعة للجسم والشعر من تغذية فروة الرأس وجذور الشعر بشكل جذري ، ومن أبرز هذه العناصر الغذائية التي يمكن ادخالها ضمن نظامك الغذائي:
- فيتامين C : يساعد استخدام المكملات الغذائية الغنية بفتيامين سي بالوقاية من تكسر الاظافر وتساقط الشعر وتقوية البصيلات وتعزيز كثافتها، بالأضافة الى حماية الجسم والجهاز المناعي وهذا لانه غنيّ بمضادات الأكسدة، ومن ابرز هذه العناصر الطبيعية : اليوسفي البرتقال والليمون .
- أوميجا 3: من المعروف أن نقص فيتامين أوميجا يسبب مشاكل في العظام وترقق الشعيرات ، فتناول زيت السمك ، والأطعمة البحيرية ، تجعل شعرك اكثر كثافة بوقت قصير ، حيث يعمل على تقليل التهابات فروة الرأس والحد من تساقط الشعر.
- الخضروات والفواكه: يُنصح بتناول 3 أنواع الفواكه واعتماد على وجبة رئيسية بشكل يومي تحتوي على الخضروات ، لتقوية بصيلات الشعر وتحسين صحة فروة الشعر ، ويمكنكِ تناول الخضروات التالية: البقدونس ، السبانخ والجزر والطماطم ، الكرنب .
- البروتينات: يحتوي الدجاج والسمك وبعض انواع البقوليات كالعدس والكاجو على نسبة عالية من الكرياتين ، ومن المعلوم أن بصيلات شعرنا تتكونمن الكيراتين، وهو نوع من أنواع البروتين. لذلك، يجب تضمين البروتين في نظامكِ الغذائي للقضاء على التساقط.
- شرب الماء: ينصح الأطباء بشكل يومي على تناول 2 إلى 3 لتر ماء يوميًا ،للوقاية من جفاف البشرة و الشعر الذي يؤدي إلى تقصف الشعر وترققه .
2- علاج تساقط الشعر طبيا :
يتوفر العديد من طرق العلاج وخاصة في حالات حكة في فروة الراس وتساقط الشعر ، فمنها ما يساعد على تقليل تساقطه من خلال أستعمال الأدوية، كما الحال في وضع التساقط الشديد أو الوراثي.
حيث لا يكفي اتباع نظام صحي واستخدام الزيوت و خلطات للعناية بالشعر، بل يوصى الأطباء باستخدام بعض الطرق الطبية لعلاج تساقط الشعر ، ومنها كالتالي :
مينوكسيديل (Minoxidil – Rogaine) :
يُعتبر مينوكسيديل أحد الأدوية التي تستخدم لعلاج تساقط الشعر عند النساء والرجال ، وأيضاً يعالج بعض المشاكل المتعلقة بالتساقط الناتجة ، عن مرض الثعلبة الذكورية (Androgenetic Alopecia)، ومرض الثعلبة البقعية (Alopecia Areata).
ويتوفر هذا الدواء على شكل رغوة أو سائل، يتم استخدامها بشكل موضعي على فروة الرأس، وتبدأ النتائج بالظهور بعد ستة أشهر ، بينما تظهر نتائجه الحقيقة بعد سنة مع الاسمرار والمواظبة بهذا الدواء للمحافظة على النتائج.
ولكن في أغلب الحالات يبدأ الشعر الجديد بالنمو بعد حوالي15 أسبوع من البدء بالعلاج، وعادةً ما يوصي الطبيب بأخد استراحة لمدة شهر من الاستخدام المتظم لمدة ستة أشهر ، ثم استخدامه لنفس المدة وذلك لتجنب الآعراض الجانبية المحتملة.
دواء المينوكسيديل كباقي الأدوية المستخدمة قد يسبب بعض الأعراض الجانبية كنكو الشعر الغير مرغوب ، حدوث تهيج داخل فَروة الرأس، وعدم انتظام في ضَربات القلب.
من الأدوية التي لا يستلزم شرائها وصفة طبية ويمكن الحصول عليه من الصيدلية بسهولة، وهو معروف بفعاليته العالية في استعادة وتتحفيز نمو بصيلات الشعر ، مما يساعد في ملئ الفراغات بسرعة، حيثُ يمكن استخدام بخاخ المينوكسيديل بتركيز 2% للسيدات ، ويُستخدم بتركيز 5% فقط للرجال ، ويتك دهنه مرتين يومياً على فروة الرأس .
دواء فيناسترايد (Finasteride) :
يعتبر فيناستريد Finasteride أحد أفضل الحبوب أو الأقراص التي تستخدم لعلاج سقوط الشعر والصلع لدى الرجال ، حيث تكّمن آليه عمله من خلال منع تحول هرمون Testosterone ، الى ثنائي هيدروتيستوستيرون (DHT – dihydrotestosterone)، وهو الهرمون المسؤول عن تقلص بصيلات الشعر .
ومع ذلك يمنع استخدامه لدى النساء خلال فترة الحمل ، ويمكن استخدامه ماعدا ذلك مرة واحدة يومياً .
كورتيكوستيرويدات (Corticosteroids) :
يعد الحقن بالكورتيزون (Corticosteroid Injections) من الطرق الفعالة في علاج التساقط ، حيث يتميز بنتائجه السريعة التي عادة ماتظهر بعد 4 أسابيع ويمكن ان يتم تكرار استخدامه بعد 4 اسابيع من العلاج الأول ، ويمكن استخدامه على شكل أقراص لعلاج حالات الصلع والتساقط الحاد .
الأنثرالين (Anthralin) :
يأتي هذا العلاج على شطكل مرهم يتم تطبيقه على فروة الرأس ، ويتميز الأنثرالينبنتائجه المرضيه وخاصة عل حالات التساقط الناتج عن مرض الصدفية (Psoriasis) ، حيث يعمل على تحفيز البصيلات لنمو الشعر الجديد في حالات تساقط الشعر الجزئي، وقد يستغرق نمو الشعر من جديد في حالات التساقط الشديد والصلع لمدة 4 أشهر .
حبوب فيروجلوبين :
تحتوي حبوب فيروجلوبين على نسبة عالية من الحديد بالأضافة الى 5 مركبات كالزنك والحديد وفيتامين B12 و B6 وحمض الفوليك ، لتعمل على زيادة نسبة الحديد والمعادن والفيتامينات ، وعلاج مرض فقر الدم والأنيميا والشعور بالضعف العام في الجسم وبهتان البشرة وبالتالي القضاء على مشكلة فقدان الشعر.
أقرأ أيضاً : لازم تجربيه.. فيتامين شوقر بير هير عايزة شعرك يبقى طويل وكثيف تعالي اقولك على السر داه …
أقرأ أيضاً : سعر بانثوفيل للشعر الضعيف والمتساقط .. دواعي الاستخدام و 6 بدائل عنه !!
3- علاج تساقط الشعر بالبلازما :
يعتبر العلاج (Platelet-rich Plasma Therapy) باستخدام البلازما الغنية بالصفائح الدموية من العلاجات الشائعة في القضاء على حكة في فروة الراس وتساقط الشعر ، في وقتنا الراهن، فعند استخدام هذه التقنية يزداد تدفق الدم إلى بصيلات الشعر مما يؤدي إلى توفير البيئة المناسبة لأنبات شعيرات جديد وتحسين نمو الشعر وزيادة كثافته .
4- علاج تساقط الشعر بالليزر:
يمكن استخدام الليزر لعلاج مشكلة فقدان الشعر كما في حالات مرض الثعلبة ، وذلك من خلال على تحفيز نمو الشعر والقضاء على الصلع، ويتم ذلك من خلال توجيه أشعة الليزر على البصيلة للاستعادة نشاطها ، ويتم على 3-4 جلسات أسبوعياً ، بينما تظهر النتائج بعد أربعة اسابيع من الاستخدام .
أقرأ أيضً :أقوى من الكيراتين : خلطات للعناية بالشعر الجاف .. أعيدي بناء شعرك في مدة قصيرة ..
أقرأ أيضًا :فوائد زيت الجوجوبا للشعر وطريقة أستخدامه
وجب التنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المذكورة في هذا المجال المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.